Analizaremos diez señales de advertencia que su cuerpo le envía cuando tiene pocas vitaminas, y la vitamina o nutriente que puede ayudar a revertir el síntoma

Lidiar con la ansiedad ya es duro y, si encima te toca luchar también contra tus intestinos, es normal querer tirar la toalla ese día

El cuerpo envía señales, en forma de molestias, cuando algo no va bien. Y el origen de esos problemas podría estar en la dieta.